Статьи

Наш союзник Bikinika

Главная › Новости

Что можно есть после отбеливания зубов, а от каких продуктов стоит отказаться?

Опубликовано: 05.09.2018

Домашняя аптечка: активированный уголь в помощь

После проведения процедуры отбеливания зубов эмали требуется время и запас минеральных веществ, чтобы восстановиться. Большая часть процедур основана на химических реакциях окисления, что делает поверхность зуба и дентин более пористым. Особенно опасны первые 48 часов после процедуры, когда употребление продуктов с агрессивными красящими пигментами могут свести на нет все старания врача.

Влог Ортодонта #4 - Что нельзя есть с брекетами?

Так называемая «белая или прозрачная диета» назначается на 14 дней после проведения процедуры. Если вы хотите иметь белозубую улыбку и после торжества, то планируйте отбеливание минимум за 2 недели перед назначенной датой, чтобы к моменту застолья эмаль зубов успела восстановиться и была менее уязвима перед чаем, кофе, красными винами.

7 вещей, которые НЕ нужно делать, чтобы похудеть!

Женщинам стоит отказаться от косметики с красящими пигментами - помады, блески, карандаши для губ.

Из-за отбеливания часто повышается чувствительность зубов, поэтому диета ограничит, в том числе продукты с повышенным содержанием кислот. Ограничения в еде приравниваются к кратковременным, но для спокойствия можно пропить курс поливитаминов.

В список разрешенных продуктов входят молочные – кефир, творог, молоко. Если йогурт, то без красителей. Бананы, груши, белый виноград, персики. Макаронные изделия и сыры. Белые соусы. Можно кушать капусту, спаржу, сельдерей. Огурцы придется очистить от кожицы. Все морепродукты за исключением шкурки жареной рыбы. Яйца, белое мясо, крупы.

Исключить из рациона: красные, оранжевые овощи и фрукты, в том числе те, что имеют свойство к окислению – баклажаны, свеклу, помидоры, тыкв, яблоки, клубнику, помидоры.

Цветные соусы, кетчуп, бальзамическй соус и уксус, карри, куркуму. Джемы и кондитерку с красителями. Колбасы, чипсы, сухари, цветное мороженое, шоколад, черный чай, кофе, красные вина и яркие коктейли, ликеры.