Грудне вигодовування і загар

Наш союзник Bikinika

Чи можна засмагати, відвідувати солярій при г рудному вигодовуванні?

Засмагати 👙 при годуванні грудьми можна. Важливо враховувати при цьому, що під час лактації все регенераторні (відновні) процеси посилюються, а це значить, що на сонечку можуть збільшуватися в розмірі родимки і родимі плями на шкірі. Крім того, гормони, які утворюються при лактації, стимулюють ріст тканин молочної залози, а УФ-випромінювання може мати негативний вплив на зростання клітин, які діляться. Загоряючи під відкритим сонцем, пам'ятайте про більш м'якому впливі ультрафіолету в ранкові та вечірні години 🕙. Крім того, при будь-якому варіанті засмаги не варто забувати про захист шкіри спеціальними кремами з сонцезахисними фільтрами 👒.

У солярії важливо прикривати область ареоли і сосків, так як ніжна шкіра в цій області грудей може швидко обгоріти, і годування стануть дуже болючими. Ультрафіолет сонця має промені трьох спектрів - А, В, і С (UV-A, UV-B, UV-C), з них безпечними є лише UV-A промені, яких в сонячному світлі всього 10%, решта - так зване « жорстке »випромінювання, що приводить до опіків, пігментації, зниження пружності, передчасного старіння шкіри, збільшує ризик розвитку меланоми. Потік ультрафіолету в солярії ❗ в десятки разів ❗ інтенсивніше сонячного і глибше проникає під шкіру. Щоб щодо «безпечно» засмагнути, потрібен ультрафіолет з рівними частками і променів А і В. Це досягається якісним обладнанням солярію, що може відображатися на більш високій ціні. Проте, відвідувач ніяк не зможе перевірити, до акі саме лампи коштують в даному конкретн му солярії. І ознайомтеся окремо з основними особливостями засмаги в солярії. Тобто, замислюючись про безпеку засмаги під час лактації, важливо пам'ятати про безпеку засмаги взагалі.

М'якого вам ультрафіолету! 😊💞