- Інгредієнти і як готувати
- інгредієнти на 4 порції
- покрокове приготування
- Крок 2:
- Крок 3:
- Крок 4:
- Крок 5:
- Крок 6:
- Крок 7:
- Крок 8:
- Крок 9:
- Крок 10:
- Калорійність продуктів, можливих в складі страви
Наш союзник Bikinika
Соковитий, колоритний салат хороший до торжества. Ситний, але легкий! У цей салат виноград копчена курка теж підуть. Пропоную приготувати чудовий Салат з виноградом і куркою. Якщо у вас є свіжий білий виноград, бажання порадувати смачною їжею свою сім'ю або гостей, то цей кулінарний рецепт для вас.
Салат з куркою виноградом і волоськими горіхами
Інгредієнти і як готувати
Поділися із друзями:
інгредієнти на 4 порції
Страва розрахована на 4 порції.
Основні продукти:
Для обсмажування:
Для заправки:
всього: Вага складу: 100 гр Калорійність
складу: 248 ккал Білків: 12 гр жирів: 21 гр Вуглеводи: 5 гр Б / Ж / У: 32/55/13 Н 80 / С 20 / В 0
Час приготування:
30 хв
PT30M
Опубліковано: Namira , Илга
Коментарів: 0
покрокове приготування
Крок 1:
Складові. Яйця заздалегідь відварити.
Крок 2:
Куряче філе можна брати або копчене, або варене. Але в оригіналі воно смажене. Тобто нарізати філе шматочками і обсмажити в рослинній олії з додаванням каррі і солі за смаком. Потім знімемо сковороду з вогню, а курятину охолодити.
Крок 3:
Варені яйця подрібнити ножем або можна перетерти на тертці. Також потрібно натерти на тертці сир, а ядра волоських горіхів пропустити через м'ясорубку. На велику тарілку, салатницю або блюдо кладемо салатні листя так, щоб вони покрили всю поверхню посуду.
Крок 4:
Викладемо на листи салату спочатку шар курки, заллємо його майонезом,
Крок 5:
потім обсиплемо майонез волоськими горіхами
Крок 6:
трохи майонезу
Крок 7:
Далі шар яєць і знову майонез і горіхи.
Крок 8:
Наступний шар - сир і знову майонез і горіхи.
Крок 9:
Разрежем кожну виноградину на навпіл
Крок 10:
і укладемо, зрізом вниз, зверху на наш салат. Зверху виноградний салат повинен бути покритий шаром винограду.
Ну ось салат з виноградом готовий. Подавати його на стіл найкраще охолодженим. Сподіваюся вам сподобався цей рецепт.
Бачу помилку в рецепті
Калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Виноград - 65 ккал / 100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал / 100г
- Горіхи волоські - 650 ккал / 100г
- Чорний волоський англійська горіх - 628 ккал / 100г
- Чорний волоський перський горіх - 651 ккал / 100г
- Алтайський сир - 355 ккал / 100г
- Грюйєр сир - 396 ккал / 100г
- Каунаський сир - 355 ккал / 100г
- Латвійський сир - 316 ккал / 100г
- Литовський сир - 250 ккал / 100г
- Озерний сир - 350 ккал / 100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал / 100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал / 100г
- Сир «аппнцеллер» 50% - ної жирності - 400 ккал / 100г
- Сир «гауда» 45% - ної жирності - 356 ккал / 100г
- Сир «голландський» - 352 ккал / 100г
- Сир «будинок блан» (напівтвердий) - 360 ккал / 100г
- Сир «костромський» - 345 ккал / 100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал / 100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал / 100г
- Сир «пошехонський» - 350 ккал / 100г
- Сир «російський» - 366 ккал / 100г
- Сир «радянський» - 400 ккал / 100г
- Сир «степової» - 362 ккал / 100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал / 100г
- Сир «честер» 50% - ної жирності - 363 ккал / 100г
- Сир «швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир «едамер» 40% - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир «Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал / 100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал / 100г
- Сир «ярославський» - 361 ккал / 100г
- Сир білий - 100 ккал / 100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал / 100г
- Сир Лімбургер - 327 ккал / 100г
- Сир з грибами 50% - ної жирності - 395 ккал / 100г
- Каррі - 352 ккал / 100г
- Майонез - 300 ккал / 100г
- Майонез «Провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Олія - 873 ккал / 100г
- Салат листовий - 14 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал / 100г
, Грецькі горіхи , Твердий сир , каррі , майонез , Рослинна олія , Салат-латук , сіль , Курячі яйця , Куряче філе