Що приготувати на сніданок швидко і смачно

Наш союзник Bikinika

Що приготувати на сніданок? Незважаючи на те, що сніданок повинен бути ситним, все ж починати день з ранку краще з легких, корисних страв і снідати правильно, смачно. Для приготування швидкого сніданку варто освіжити в пам'яті рецепти омлетів , варених яєць , Салатів.

Однак, якщо запас часу є, то раджу побалувати свою сім'ю ароматним і ніжним манника , шарлоткою , сирної запіканкою , млинцями або спекти панкейкі або повітряні круасани до ранкової чашці кава або чаю.

Подібний смачний сніданок більше підходить для вихідного дня, а як бути з буднями днями і чим поснідати швидко і смачно з ранку перед роботою?

Що приготувати на сніданок швидко і смачно? Існує безліч рішень, при яких час на приготування їжі вранці можна звести до мінімуму. Одним з таких рішень є мультиварка, в яку з вечора закладаються всі необхідні інгредієнти для каші і включається функція «відкладений старт».

Вранці гарячий сніданок для всієї родини готовий, при чому, без зайвих зусиль і швидкий. Впевнена, що діти, нарівні з дорослими членами сім'ї з задоволенням з'їдять манну або рисову молочну кашу з ягідним варенням або цукром.

Порада від Чудо-Кухарі. Сніданок на думку дієтологів вважається обов'язковим прийомом їжі. Пропускати сніданок не рекомендується, навіть якщо їсти не хочеться, і організм не прокинувся. Змушувати і привчати себе до сніданку слід поступово, починаючи з легких продуктів: смузі , молочний коктейль - страви, які стосуються повноцінного прийому їжі.

Що приготувати на сніданок дитині? Той, хто повноцінно снідає, володіє великим запасом енергії, і, крім цього, протягом дня не потребує надмірній кількості калорій. Отже, свою дитину з дитинства потрібно привчати харчуватися правильно - корисним сніданком, обідом і вечерею.

Відвідування дитячого садка, школи для багатьох батьків спрощує завдання з ранковим прийомом їжі, але в будь-якому випадку дитина не повинна виходити з дому голодним. Хоча б запечене або свіже яблуко він повинен з'їсти, виходячи за поріг будинку.

Що приготувати на сніданок чоловікові? Очевидно, чоловікам необхідний м'ясної сніданок, принаймні більшості з них. В даному випадку важко обійти стороною гарячі бутерброди , тонкі лаваші з начинками, буріто , Домашні пиріжки, паштети.

Всі перераховані страви можна приготувати напередодні і прибрати в холодильник або заморозити в камері, а безпосередньо вранці підігріти в мікрохвильовці. Одним словом, вихід завжди є, було б бажання зробити приємне своїм близьким і рідним, нагодувавши їх домашнім швидким, смачним сніданком.