- Повітря в Карлових Варах
- Термальні джерела Карлових Вар
- Басейни з термальною водою в Карлових Варах
- Лікувальні мінеральні ванни і маски в Карлових Варах
- Соляна печера (кімната) в Карлових Варах
- Косметичні та лікувальні засоби з додаванням мінеральної води в Карлових Варах
Наш союзник Bikinika
Карлові Вари, це не тільки дивовижної краси місто, але ще і знаменита чеська здравниця. Курорт, який широко відомий не тільки в Росії, але і у всій Європі і напевно у всьому світі. У Карлових Варах в різний час відпочивали і лікувалися багато королі і художники, царі і композитори.
Лікуватися і просто оздоровлюватися в Карлові Вари щорічно приїжджали і приїжджають сотні туристів. У Карлових Варах створені всі умови для лікування і загального оздоровлення організму, як безкоштовно, так і за гроші. Зовсім без грошей, звичайно, не обійдеться, але все ж є кілька способів.
У місті буквально на кожному кроці санаторій або спа-центр. Так що проблем з пошуком місць для відновлення сил і здоров'я не представляється. Всі процедури оплачуються окремо. Приїжджаєте, заселяєтеся в будь-який готель або оздоровницю , А вже після платите за процедури.
Як знайти процедури, і дізнатися які підходять?
1. З лікуванням все просто. Їх призначає лікар, і проводяться вони тільки за призначенням лікаря. В кожному санаторії є свій лікар, приходьте на прийом, розповідаєте, показуєте результати аналізів або напрямок свого домашнього лікаря, якщо таких немає, то здати аналізи і пройти огляди можна на місці. Після чого лікар призначає процедури і період лікування.
2. Оздоровлення без призначення лікаря. Таких в Карлових Варах теж безліч, з найпоширеніших - термальні води і все, що з ними пов'язано (питво, ванни, маски, обгортання), басейни і соляні печери, масажі, інгаляції і навіть релаксирующие програми. Все це можна проходити, як з попередньою консультацією у лікаря, так і без. Знайти такі процедури в місті просто, заходите в санаторій або центр, питаєте на ресепшені і вам все докладно пояснюють і розповідають, також дадуть брошури з процедурами і цінами.
Мовного бар'єру немає, місцеві легко спілкуються, як на чеському та англійською, також і російською мовами.
Тепер докладно розповімо про кожен перерахованому способі поправити здоров'я і відновити сили без призначення лікаря. Інформація нижче підійде всім, і дітям і дорослим, і тим, хто приїхав лікуватися за призначенням лікаря, і самостійним туристам.
Повітря в Карлових Варах
Сам повітря в Карлових Варах просочений лікувальними властивостями. Справа в тому, що Карлові Вари містечко невелике, від цього машин в місті мало, до того ж він оточений Доуповськими і Крешнимі горами, що дозволяє місту потопати в зелені вікових дерев Слатавского лісу. А завдяки великій кількості термальних джерел, повітря наповнюється корисними властивостями. З цих причин повітря в місті чистий, свіжий і корисний. Так що навіть прості прогулянки по історичному центру міста благотворно впливають на організм.
Термальні джерела Карлових Вар
Карлові Вари здобули таку широку славу і статус оздоровниці, перш за все завдяки тому, що в місті безліч гарячих джерел мінеральної води, що володіють цілющими властивостями. Всього в Карлових Варах близько 60-ти термальних джерел, з яких для лікування і оздоровлення використовуються 12-ть. Найбільшим і відомим термальним джерелом є «Вржидло», він виривається на поверхню з глибини 2 500 метрів.
Вода у всіх джерелах подібна за хімічним складом, але відрізняється своєю температурою, об'ємною часткою вуглекислого газу і потужністю. Вода в термальних джерелах Карлових Вар доходить до 73 градусів.
Ефект від термальних вод безпосередньо залежить від температури: більш гарячі води надають розслабляючий і заспокійливий ефект, більш холодні - проносний.
Практично всі термальні джерела розташовані в центрі міста, в чотирьох колоннадах і двох альтанках. Колонади також є основними пам'ятками Карлових Вар.
Колонади і альтанки з термальними джерелами в Карлових Варах:
Вхід до всіх джерел вільний, вода безкоштовна, підходь набирай, але все ж будь обережний, що не переборщи. Тут головне міра.
Садова колонада / kolonada Sadoveho pramene - ажурна чавунна колонада, розташована в самому центрі міста, в садах Дворжака.
Садова колонада є однією з найвідоміших колонад в Карлових Варах, в даній колонаді знаходяться два джерела термальної води зміїний і садовий, з низькими температурами води. Ця вода в невеликих кількостях підходить для вживання всередину абсолютно всім.
Зміїний джерело (№ 15) термальної води має температуру близько 30 градусів Цельсія. Даний джерело містить менше мінералів, ніж інші джерела, але більше вуглекислого газу.
Садовий джерело (№ 12) має температуру води трохи більше 42 градуса. Знаходиться джерело в підвалі військового санаторію, вхід з Садовій колонади. Має години роботи, відкритий щодня з 06:00 ранку до 18:30 години вчора. У цьому джерелі також високий вміст вуглекислого газу.
Млинова колонада / Mlynska kolonada - кам'яна колонада, також розташована в центрі міста, прямо на березі річки Тепла, недалеко від Садової. Гуляючи по місту пройти повз цієї колонади просто неможливо, це найбільша колонада в Карлових Варах, вона відразу впадає в очі.
У Млинській колонаді розташовано п'ять джерел під номерами 6, 7, 8, 9 і 10. Вода в джерелах від 53 до 65 градусів. Джерела: Мірошницький джерело, джерело Русалка, Джерело князя Вацлава, джерело Либуше і Скельний джерело. До колонаді цілодобовий вільний доступ.
Ринкова колонада / Trzni Kolonada - дерев'яна різьблена колонада, побудована в швейцарському стилі, є однією з найкрасивіших колонад в місті. Також розташована в центрі міста, на березі річки Тепла, поблизу двох попередніх колонад. Доступ щоденний і вільний для всіх бажаючих.
Ринкова колонада має три мінеральних джерела - Карла IV, Нижній замковий джерело і Ринковий джерело. Номери джерел 2 - 64 градуси, 3 - 55 градусів і 5 - вода 62 градуси.
Гейзерна колонада / Vridelni kolonada - найновіша і остання колонада, виконана зі скла і залізобетону. Знаходиться в центрі міста, поблизу трьох інших колонад. Працює щодня з 06:00 до 19:00 години, вхід вільний.
Термальна вода - фонтан Гейзера, звідси і назва колонади. Це найсильніший і гаряче джерело, номер джерела 1, його температура дорівнює 70 градусам. Для багатьох 70 градусів це дуже гаряча вода, тому воду спеціально остуджують до 50 і 30 градусів. Вода всіх трьох температур знаходиться в одному місці, в центрі Гейзерної колонади.
Крім перерахованих чотирьох колонад є в місті також п'ята, Замкова колонада. Ця колонада була перебудована в спа-салон, тому вільний вхід в неї відсутня. Але це не біда, в колонаді було два джерела - Верхній замковий термальне джерело температурою води 49,3 градуса і Нижній замковий джерело, температурою води 55 градусів. Нижній замковий джерело виведений в Ринкову колонаду, про неї ми розповідали вище, а верхній - в альтанку поруч з салоном.
Верхній замковий джерело - альтанка. Номер джерела 4, доступ вільний.
У місті є ще одна альтанка з мінеральною водою - альтанка джерела Свобода. Восьмикутна, дерев'яна альтанка прикрашена колонами знаходиться прямо на Карлівському променаді праворуч від Млинській колонади.
В альтанку виведений одне джерело, № 11, температура води 60 градусів. Доступ до джерела вільний.
14-ий карловарський мінеральне джерело розташований в альтанці - Алоїса Клайна. Цей самий холодний і останній термальне джерело в Карлових Варах. Температура води в джерелі всього 14,2 градуса.
В альтанці Алоїса Клайна розташоване джерело Штєпанка. Знаходиться джерело в парку перед парк-готелем Richmond на південному краю міста Карлові Вари, приблизно за півтора кілометра від центру міста.
Вода у всіх джерелах на смак, приблизно однакова, однак, ніж гаряче, тим більше сильно проявляється її смак.
Як правильно пити термальну воду без шкоди для здоров'я:
Якщо консультуватися у лікаря, то він, звичайно, все пропише, скільки води, яку, коли і в якій послідовності пити. А якщо без консультації ?! В принципі все джерела загальнодоступні і безкоштовні, пити воду можна з будь-якого, тільки варто пам'ятати:
- все ж ця лікувальна вода і організм з незвички може відгукнутися по-різному. Тому зловживати водою не рекомендується;
- п'ють карловарскую мінеральну воду в такий спосіб: набирають трохи води в тару, потім прогулюючись повільно по місту, невеликими ковтками попивають водичку;
- чим гаряче джерело, тим менше води з нього рекомендується пити. Найбільш оптимальними вважаються джерела з термальною водою до 50 градусів. Але і старі й малі, п'ють абсолютно всю воду без розбору.
Гуляючи по місту помічаєш, що кожен другий ходить з цікавими пристосуваннями в руках. Ця спеціальні гуртки з вузьким носиком для пиття мінеральної води. Продаються такі гуртки в будь-якій сувенірній крамниці міста, стоять, в середньому, 150 крон.
Багато говорять про ці гуртки, плоть до того, що вони неодмінно потрібні в цілях запобігання попадання води на зуби і пошкодження емалі. Вода на зубу потрапить в будь-якому випадку, а емаль вода не зашкодить. Гуртки ці використовують лише з однією метою, щоб пити маленькими ковточками, а в основному просто в якості сувеніра. З таким же успіхом пити мінеральну воду маленькими ковточками можна і з будь-якої іншої тари, наприклад пляшки, навіть зручніше, або вставивши в пляшку трубочку. Ось тільки гарячу воду не потрібно набирати в пластикові пляшки і стаканчики. Набирати мінеральної води про запас також не рекомендується.
Басейни з термальною водою в Карлових Варах
Басейнів в Карлових Варах багато, свій басейн є практично в кожному санаторії і готелі. А ось басейнів з термальною водою немає. Раніше був Термал, але він вже два роки як закрився на ремонт, та так все і зависло. Зараз стоїть собі Термал накритий тентом і тільки старіє.
Ми облазили все місто, зайшли в багато санаторії та готелі, але лише в одному місці нам сказали, що є басейн, але не з термальною водою, а з мінеральними добавками, називають такі мінеральними басейнами. Однак, інші сказали, що в цьому басейні мінеральних добавок немає, в усякому разі, так це чи ні, ми не дізнаємося. Басейн знаходиться в Spa Hotel Krivan , Розташованому в самому центрі міста, за адресою: Sadova 5, 360 01 Karlovy Vary, Чехія. До обіду в басейні проводяться процедури, а після, вступає в силу комерційна діяльність. Відвідати можна з 16:00 до 21:00 години, вартість 90 крон за 60 хвилин.
Чому термальних басейнів немає в Карлових Варах? Міняти воду в такому басейні потрібно часто і догляд своєрідний, що до Скоп'є виходить клопітно і витратно. У будь-якому випадку, басейнів з повністю термальною водою годі й шукати, санітарні норми не дозволяють, хлорка і проста вода будуть присутні завжди.
Басейнів з термальною водою в Карлових Варах немає, зате широко застосовуються різні ванни з використанням термальної води. Про ванних наступний розділ.
Лікувальні мінеральні ванни і маски в Карлових Варах
Як говорили вище, в Карлових Варах є лікувальні процедури, які проводяться тільки за призначенням лікаря, а є такі, на які призначення лікаря не потрібно. Тобто просто приходиш в центр або санаторій, платиш за процедуру і насолоджуєшся. Такі процедури більше спрямовані на релакс, профілактику і загальне зміцнення організму, ніж на будь-якої лікувальний ефект.
Ціни по місту різняться, часом пристойно. Наприклад, вступний огляд лікаря від 850 до 1050 крон, контрольний огляд від 500 до 600 крон, призначення ліків і питного курсу від 500 до 600 крон. До оплати приймаються, як чеські крони, так і євро.
Процедури, які не потребують призначення лікаря
Якщо описувати все, то стаття вийде просто нереальних розмірів, тому наведемо кілька найпопулярніших прикладів:
- ванни з мінеральною водою: перлова, трав'яна, вуглекисла, торф'яна, конопляна. Час проведення процедури від 15 до 20 хвилин, вартість від 350 до 500 крон.
- інгаляція, 10-15 хвилин, 250 крон.
- зрошення ясен, 15-20 хвилин, 130-300 крон.
- масажі: класичний частковий і загальний, ароматерапевтический, із застосуванням лавових каменів, медовий, підводний, рефлекторний, банками та ін. Час проведення від 15 до 60 хвилин, в залежності від масажу. Вартість від 350 до 1 290 крон.
- косметичні процедури: маски - живильні і очищають, укутування тіла - поживне, детокс (детоксикація організму і відновлення імунітету), антицелюлітний, для схуднення. Час процедури від 20 до 50 хвилин, вартість від 320 до 1 660 крон.
- естетична медицина, 25-45 хвилин, 930 -2 270 крон.
До послуг також пропонуються релаксаційні програми, розраховані на 2-3 дня. Замовлення заздалегідь. наприклад:
- програма Класик, що включає в себе класичний частковий масаж, перлову ванну і басейн. Вартість 900 крон;
- програма Релаксація, що включає в себе трав'яну ванну, соляну печеру і частковий аромамассаж. Вартість 950 крон;
- програма Відпочинок, що включає в себе трав'яну ванну, класичний частковий масаж, соляну печеру, басейн і інфрасауна. Вартість 1 360 крон;
В ідеалі все виглядає так, приходиш, вибираєш процидурку, з яких, як би, збираєш свою програму, ну або одну процедуру, платиш і ходиш по призначеного часу. Особисто я б вибрала курс днів на п'ять-десять, в який би по черзі входили басейн з сауною, соляна печера, масажі і ванни з масками. З ранку прокинувся, поснідав, прогулявся, попив водички з термальних джерел, потім сходив на процедури, після пообідав фруктами і супчиком, потім відпочинок, ближче до вечора поплавав в басейні, потім масаж. Потім знову прогулявся, попив водички і на вечерю в який-небудь ресторанчик з національними стравами та пивом.
Соляна печера (кімната) в Карлових Варах
Про соляну печеру або кімнату, кому як завгодно, хочеться розповісти окремо. Останнім часом це стало модним трендом, соляні кімнати відкриваються у багатьох містах Росії. Люди ходять туди самі і водять своїх дітей, обмежень за віком і відвідуваності немає, може тільки будь-які хронічні захворювання, але це індивідуально, і швидше виняток, ніж правило. Знайома водить свою дочку постійно, каже взимку менше хворіти стала.
Ось і ми, особисто на собі вирішили випробувати чарівний ефект солей.
Соляні печери в Карлових Варах з'явилися давно і дуже поширені. Є в багатьох санаторіях і спа-центрах. Тривалість одного сеансу 45 хвилин, вартість 110-130 крон.
Соляні печери являють собою кімнати, підлога, стеля і стіни яких в солі. Дрібна сіль на підлозі, великі соляні кругляки на стінах, подрібніше на стелі. В ідеалі сіль в кімнаті повинна бути зібрана з різних морів. У Карлових Варах це солі мертвого, Середземного і Балтійського морів.
Заходиш в кімнату, включається м'яке світло, грає ненав'язлива музика, чутні звуки води, що ллється, ти сідаєш в зручне крісло, вкривають м'яким пледом, в кімнаті витримана постійна температура, прохолодно, тому плед необхідний. Далі просто розслабляєшся і релаксуєш 45 хвилин, вдихаючи випари солей.
Процедура нам сподобалася. Кажуть, для початкового ефекту потрібно пройти мінімум дветакіепроцедури, в ідеалі п'ять, а краще на постійній основі. Але навіть після першого разу ми відчули приємний, якийсь полегшує дихання, і який розкриває легені ефект, пощипувати горло.
Ефект від соляних кімнат досягається завдяки тому, що крім солей в печері / кімнаті постійно циркулює спеціальний мікроклімат, характерний виключною бактеріологічною чистотою і вологістю повітря. Протягом сеансу, тобто за 45 хвилин, вдихається таку кількість іонізованого повітря, який відповідає 2-3 денному перебуванню на морі. Тому соляні печери це не лікування, а реабілітація та профілактика здоров'я.
На процедуру ми пішли в знаменитий і зовні настільки ж гарний спа-центр, лікувально-реабілітаційний комплекс Alzbetiny Lazne Spa 5, розташований за адресою: Smetanovy sady 1145/1, 360 01 Karlovy Vary, Чехія.
Відвідування соляних печер особливо рекомендується для таких категорій громадян:
- дорослим і дітям, особливо дітям, з метою загального зміцнення організму і профілактики простудних захворювань;
- астматикам. Сприятливий вплив на верхні і нижні дихальні шляхи;
- людям із захворюваннями шкіри: екземи, фурункули, лускатий лишай, акне;
- алергікам всіх видів;
- з поганою функцією щитовидної залози;
- порушенням кровообігу, високим кров'яним тиском;
- перевтомою або депресивним станом, неврозами, психосоматичними захворюваннями.
Загалом, усіма тими недугами і болячками, на які благотворно впливає море.
На нашу думку, соляні печери (кімнати) не тільки непогана заміна постійної присутності моря, але і хороший релакс.
Косметичні та лікувальні засоби з додаванням мінеральної води в Карлових Варах
На вулицях, в центрі Карлових Вар можна бачити безліч невеликих магазинчиків і торгових точок, в яких продаються косметику і лікувальні засоби на основі солі, випарованої їх термальної води, і конопель.
У Карлових Варах широко представлені, як лікарські і загальнозміцнюючі засоби, так і загальне застосування косметичні засоби - наприклад, зубні пасти, шампуні, креми, сироватки, піни, лосьйони, вітаміни на основі карловарской солі, солі для вживання всередину, і солі для зовнішнього застосування, в основному для ванн.
З прийомом всередину таких коштів ми б не радили експериментувати, краще спочатку проконсультуватися з лікарем. А ось зовнішні засоби, наприклад сіль для ванни, отримана в результаті випаровування термальної води, дуже навіть б придалася будинку, кажуть, вона надає розслабляючий ефект і пом'якшує шкіру.
Чим ближче магазин з такою продукцією до центру міста, тим вище ціни.
Писати й розповідати про те, що ми дізналися про лікуванні та оздоровленні, і що проекспериментували на собі, побувавши в Карлових Варах, можна ще дуже довго. Але, мабуть, про основному і необхідному ми вже сказали. Так що, приїхавши на відпочинок в Карлові Вари, ви точно залишитеся задоволені. До того ж, саме місто дуже гарний і доглянутий, повністю відповідає статусу курорту, кожна вулиця, кожна будівля в центрі місті, налаштовує тебе на неспішний, розслабляючий відпочинок. Про місто і його принади ми розповідали в окремій статті, ознайомитися з інформацією і подивитися фото можна тут .
Як знайти процедури, і дізнатися які підходять?А якщо без консультації ?
Чому термальних басейнів немає в Карлових Варах?