Криза середнього віку у чоловіків - Психологія - Психологія на сайті Іль ДЕ БОТЕ

Наш союзник Bikinika

Криза середнього віку - мабуть, найпопулярніша психологічна проблема. Про неї пишуть книги, знімають фільми і ставлять спектаклі. З боку чоловіка цей період може навіть здатися привабливим. А що? У 40 років кинув нецікаву роботу, купив спортивний автомобіль і завів молоду коханку - чим погано? А тим, що це всього лише зовнішні прояви (до речі, зовсім необов'язкові) серйозних внутрішніх проблем. І звичайно ні машина, ні коханка не допомагають їх пережити. А що допоможе? Давайте розбиратися.

Криза середнього віку - це етап переоцінки минулих життєвих цінностей і орієнтирів. А відмовлятися від звичного погляду на життя будь-якій людині непросто. Попередні цілі досягнуті, що робити далі - незрозуміло. Сил на цьому етапі життя менше, ніж раніше, так що доводиться перебудовуватися з фізичної активності на розумову. З цим складно миритися. Доводиться більше думати про здоров'я і прощатися зі шкідливими звичками, навіть якщо вони стали невід'ємною частиною життя. Але найголовніше, людина відчуває, що можливостей у його житті стає все менше. Адже раніше він був упевнений, що всі дороги перед ним відкриті. А тепер розвилок на шляху все менше і менше, і все складніше згорнути з обраної колії. Це змушує чоловіка болісно шкодувати про те, чого він не встиг або не добився.

Криза середнього віку може виражатися в апатії і депресії або, навпаки, в бунті і спробах довести собі і оточуючим, що час над вами не владний. Горезвісні спортивні машини і молоді коханки - вчинки саме з цієї серії. Але тільки все це - не вирішення проблеми, а спроба втекти і сховатися від неї. А втекти від себе не вийде навіть на новому спортивному автомобілі.

Єдиний спосіб пережити цю кризу - прийняти своє життя таким, яким воно є, і не шкодувати про минуле. Зараз важливо знайти нові цілі. І тоді людина, як і герої відомого фільму, зможе сміливо стверджувати: "У 40 років життя тільки починається". Наприклад, мої батьки почали кататися на гірських лижах і велосипедах ближче до 50 років. І зараз ці захоплення - важлива і цікава частина їх життя.

Чи можуть "дивацтва сорокарічних" привести їх до позитивних змін? Сказати складно. З одного боку, чому б не змінити в житті те, що людині давно не подобається? З іншого, емоційні вчинки, зроблені в кризовий період, рідко виявляються правильним вибором.

Як приклад можна згадати долю Поля Гогена. Можливо, якби не криза середнього віку, він би ніколи не став знаменитим художником. До 40 років Гоген був успішним біржовим брокером, а живописом займався виключно в якості хобі. Але потім він кинув сім'ю і роботу, поїхав в Океанію, взяв за дружину молоду таїтянку і присвятив себе живопису. Саме тут художник створив свої найкращі роботи. Але чи був він щасливий? Сумнівно. Останні роки життя Гогена ознаменувалися хворобами, бідністю, депресією і навіть спробою самогубства.

А вам траплялося переживати вікові кризи? Або допомагати коханій людині впоратися з ними?

До речі ...

У цей період чоловіки часто звертають велику увагу на зміни, що відбуваються з їх зовнішністю. Звичайно, зупинити плин часу неможливо. Але дещо відкласти вікові зміни зовнішності цілком реально.

Катя Кожевнікова , iledebeaute.ru

фото: liveinternet.ru

Релевантні товари в Online-магазині:

Схожі матеріали: