- ароматні пахощі
- види пахощів
- Ароматичні палички з основою і без неї
- конуси
- Санг
- мама Індія
- Аромати в допомогу асанам
- Ефірні масла в допомогу активізації чакр
Наш союзник Bikinika
Однією з популярних областей нетрадиційної медицини є ароматерапія. У загальному прагненні до всього екзотичного і незвіданого, але при цьому з матеріальним свідомістю і поверхневим підходом багато хто використовує засоби цієї стародавньої науки не цілком коректно. І добре, якщо просто не отримують потрібного результату. Як і будь-яка медицина, нехай і нетрадиційна, ароматерапія здатна заподіяти шкоду, якщо застосовувати її неправильно.
ароматні пахощі
В основі ароматерапії лежать ефірні масла. За допомогою їх властивостей відбувається вплив на різні системи організму, що викликають зміну стану фізіологічної та психоемоційної сфери.
Можна з головою зануритися у вивчення цієї давньої філософської науки, обравши для поправки здоров'я метод чіткого дотримання пропорцій аромамасел, а можна купити пахощі і дозволити димлячим травам і ефірним парам гармонізувати тіло і душу на більш доступному рівні сприйняття. Суть спалювання, а вірніше, тління пахощів полягає в тому, що при виділенні ароматного диму на думку стародавніх цілителів і філософів виділяються особливі субстанції, здатні привести в стан гармонії енергетику людини, посилити ослаблені якості, умиротворити стан. Більш сучасне обґрунтування використання пахощів - це наповнення навколишнього простору приємними запахами, створення особливої, в деякому сенсі загадкової атмосфери для досягнення певних завдань (заспокоєння, бадьорості, розвитку певних якостей).
Рослини володіють не тільки цілющими властивостями, що також враховується при виготовленні і використанні пахощів, а й заряджені позитивним потенціалом і життєвою силою. Ця сила є у всіх нас, але в умови техногенної життя ми втрачаємо свій зв'язок з істинною природою, тому взаємодія з джерелами первісної енергії допомагає нам повернутися до самих себе, відкрити внутрішні резерви, а значить бути більш життєздатними та ефективними з точки зору реалізації своєї істиною мети.
Аромати за способом впливу діляться на заспокійливі, тонізуючі, захисні і профілактичні. Такі запахи, як ромашка, меліса, лотос здатні дарувати стан умиротворення. Мандарин, сандал, лимон допомагають при депресії, поліпшують пам'ять, дарують бадьорість і активність. Вважається, що ладан, жасмин, розмарин захищають від недоброзичливців. А м'ята, лаванда, троянда сприяють посиленню імунітету і нормалізації роботи нервових клітин.
Деякі виробники ароматичних паличок і інших видів пахощів використовують штучні ароматизатори, хімічні складові. Використання таких пахощів на хімії зовсім не на благо організму і може приносити шкоду. Звичайно, таке хімічне виробництво покликане лише здешевити виробництво аромапалочек. Залучення споживачів відбувається за рахунок яскравої упаковки і низької ціни. Тому пам'ятайте: натуральні ароматичні палички не можуть бути дешевими.
Ще одна з характерних особливостей, що вказує на натуральність ароматичних паличок. Наурально аромапалички виготовляються вручну, вони виглядають як би наспіх зроблені, трохи неакуратні, потовщені і світло-коричневого кольору. Це не однозначне правило, але так найчастіше. Також в їх складі зазвичай є пилок, якої закріплюють смолу на паличці.
види пахощів
Класифікацій пахощів існує безліч. Зупинимося на більш повної і об'єктивної.
Ароматичні палички з основою і без неї
Найбільш звичні для нас палички на тонкому прутику-основі. Такими є індійські ароматні палички. Зазвичай їх не поміщають в яскраву упаковку, оскільки індійські виробники орієнтовані на натуральність і якість, а не на продажну сторону випуску аромапалочек. Основою для них є бамбуковий стрижень, на який наноситься вугільна складова або стружечная пил і подрібнені рослини. Вугільні пахощі мають більш насичений запах і дим, стружкові - м'якше і легше для сприйняття, підходять для початкового рівня використання.
Пахощі без основи чистіше, так як в них згорає тільки основна складова - масла і трави, запаху палаючого бамбука немає. Ці палички більш крихкі і непрактичні.
конуси
Такі пахощі ще називають пластиліновими. Виготовляються вони в Індії. Використовувати їх набагато зручніше, ніж сухі палички без основи. Але їх запах більш виражений, димлять вони сильніші, тому найчастіше їх запалюють на вулиці.
Санг
Натуральний порошок тибетських трав. Його зазвичай насипають тонкими доріжками або гіркою. Паруючий санг може швидко наповнити ароматним димом приміщення з великою площею.
Таким чином, аромапалички стали найбільш популярними завдяки зручності застосування.
Але не треба думати, що варто тільки купити ароматичні палички, запалити їх - і все, милостивий дим почне проникати в усі шари нашої тонкої матерії, і настане стан безтурботного щастя. Застосування пахощів, як і ароматерапії в цілому, це процес індивідуальний. Потрібно підбирати аромати не тільки (і не стільки!) За принципом «подобається-не подобається», але враховувати свої пракрити (по аюрведічеському вченню - спочатку закладену природу трьох дош або поєднання природних елементів) і вікріті (поточний стан дош).
Не дивно, що під час практики йоги і медитації використовуються в основному індійські ароматні палички і «пластилінові» пахощі.
мама Індія
Як відомо, батьківщиною йоги є Індія. Тому пахощі для йоги і медитації бажано застосовувати індійські, адже вони найбільше наближені до цілям давньої практики. Індійські пахощі найбільш популярні. Індія по праву вважається країною, яка подарувала всьому світу культуру застосування пахощів.
У йозі повний енергетичний баланс досягається приведенням в оптимально милостиве стан всіх чакр. Квіти, трави, дерева несуть в собі інформацію про початкової вселенської гармонії. Енергетичні центри в тілі людини (чакри) також містять частинки цієї гармонії. Це стан, наближений з космічної буттєвості, що не заблоковане зовнішніми впливами, накопиченим негативним і іншим життєвим досвідом і кармічні нашаруваннями.
Може, вам доводилося відзначати незвичайне вплив запахів на самопочуття, якість емоцій і думок. Багато аромати міцно пов'язані з приємними спогадами і здатні викликати в нас колишні почуття і думки, неприємні запахи є для нас такими лише тому, що вони асоціюються з негативними станами.
Чому краще індійські пахощі?
- Натуральність інгредієнтів
- Практичність у використанні
- Вірність традиціям
- Точність впливу на енергетичні центри особливого поєднання ароматів
Аромати в допомогу асанам
У практиці традиційної індійської йоги використовують поєднання цілющого впливу на чакри аромату, кольору і звуку. Всім практикам відомо, що для кожної чакри є свій колір і власна мантра. З запахом те ж саме.
Ефірні масла в допомогу активізації чакр
Ароматерапія для розкриття чакр увазі точкове використання особливих властивостей кожного ефірного масла. Для кожної чакри є одне головне і кілька додаткових ефірних масел.
муладхарі
Перша чакра відповідає за приземленість (стабільність) людської істоти. Це коренева чакра, і тому її гармонізація вважається основною для звичайного (а особливо, початківця) практика. При роботі з муладхарі слід вибирати палички, до складу яких входить троянда.
Додаткові масла: сорти троянди - дамаська і столістная, жасмин, мімоза, неролі.
СВАТХІСТХАНА
Друга чакра також відноситься до основ людської природи.
Основне масло - ромашка.
Додаткові масла: пачулі, мигдаль, гвоздика, кориця, бергамот.
Маніпур
Це центр радості і відкритості. Стабілізувати роботу третьої чакри можна за допомогою ефірного масла ванілі.
Додаткові масла: фенхель, кардамон, м'ята, лотос.
АНАХАТА
Серцевий центр фізичного і ментального тіла людини. Рівновага серцевої чакри підтримується тонізуючим ароматом герані.
Додаткові масла: фіалка, лаванда, базилік, орхідея.
вішудху
Горлівка чакра пов'язана з енергією ефіру. Її стан допоможе гармонізувати холодний гіркий аромат полину.
Додаткові масла: евкаліпт, сосна, розмарин, лимон.
аджня
Чакра розуму та інтуїції, розвиток і стабілізація яких можуть бути досягнуті за допомогою аромату імбиру.
Додаткові масла: нард, валеріана.
сахасрара
Вища чакра, пов'язана з досягненням особливого стані самадхи. Відкриття та підтримання балансу цього центру пов'язане з заспокійливим ароматом ладану.
Додаткові масла: мед, сандал, мирра, бергамот.
Індійські пахощі найбільш ретельно враховують відповідність кожної чакри, тому застосовувати під час практики йоги слід саме їх.
Маючи намір працювати з певною чакрою, запаліть відповідну ароматичну паличку і почніть свою практику з чакрова мантри, і тоді ви досягнете потрібного ефекту в процесі гармонізації внутрішнього стану.