Морська сіль для ванн: користь для схуднення, для ніг, чи є протипоказання для ножних процедур

1. Морська сіль, її складові і властивості
2. магній
3. Натрій і калій
4. бром
5. кальцій
6. Водні процедури для схуднення
7. Ванна сольова з додаванням соди
8. Сольові ванни для ніг
9. обмеження
10. висновок

Наш союзник Bikinika

Хто не любить ніжитися у ванні? Напевно, не знайдеться жодної людини, якій процес прийняття ванн, особливо з додаванням морської солі або ефірних масел не приносить задоволення.

Морська сіль для ванн, крім естетичного задоволення, прекрасно тонізує і відновлює здоровий вигляд шкіри, робить її пружною, гладкою і шовковистою.

Сольові ванни - приємно і корисно.

Морська сіль для ванни має високий вміст речовин, що сприяють надати на весь організм в цілому чудові цілющі властивості.

У ті далекі часи, коли правителькою була єгипетська цариця Клеопатра, вже тоді вона знала про чудових властивостях морської солі, після прийняття ванн з ними поліпшувалося настрій, а шкіра виглядала більш привабливою.

Чи не тому Клеопатра була так бажана багатьма чоловіками, які марно домагалися її покірності?

Вони здатні нормалізувати практично будь-яку систему, що бере участь в життєдіяльності та роботі всіх органів людини.

Розглянемо, які ж конкретно речовини містяться в унікальному складі морської солі.

Морська сіль, її складові і властивості

йод

Він необхідний кожній людині для нормальної роботи щитовидної залози, яка відіграє значну роль в організмі. Знижує в крові рівень холестерину, має протимікробні властивості.

магній

Бере безпосередню участь в правильному обміні речовин, запобігає і попереджає алергічні реакції.

Натрій і калій

Допомагає в розщепленні продуктів життєдіяльності, тим самим, очищаючи клітини. Сприяє проникненню в клітини поживних речовин, необхідних для роботи організму.

бром

Заспокоює нервову систему, знімає роздратування. Позитивно впливає на лікування розладів шкірного покриву.

кальцій

Бере участь в процесах згортання крові, допомагає надходженню сигналів по нервах, а також сприяє формуванню оболонки клітин.

До складу морської солі входять макро- і мікроелементи, які сприяють прекрасному функціонуванню організму. З її допомогою можна домогтися сильних і шовковистого волосся, красивою і гладкої шкіри і навіть схуднути.

Природні і біологічно активні речовини, що входять до її складу мають лікувальний ефект:

• роблять здоровими шкіру, волосся і нігті;
• покращують роботу судин і серця;
• зміцнюють нервову систему і імунітет;
• допомагають зберігати молодість, красу і здоров'я в цілому.

Водні процедури для схуднення

Морська сіль настільки чарівна, що здатна творити чудеса і в косметичних процедурах. Ванна з морською сіллю для схуднення - це, мабуть, один з найприємніших способів скинути кілька зайвих кілограмів.

Завдяки прискоренню циркуляції крові поліпшуються обмінні процеси, а бром і магній виводять з організму надлишкову воду. Таким чином, шкіра через пори, які розширюються в процесі прийняття ванни, вбирає всі необхідні мікроелементи.

Зверніть увагу: Ванни для схуднення з морською сіллю здатні навіть усунути розтяжки на шкірі і часто перемагають в боротьбі з целюлітом.

Такі процедури рекомендується проводити перед нічним сном.

Під час цього слід звернути увагу:

• на температуру води, вона не повинна бути дуже гарячою і перевищувати 36 - 37 градусів;
• при цьому косметичні засоби з вмістом мила використовувати не можна;
• бажано починати процедуру прийняття ванни з морською сіллю для схуднення з додаванням солі близько 100 грам, поступово збільшувати дозу з кожним прийомом, до 500 грам.

Після проведення процедури потрібно обполоснути тіло водою, промокнути його рушником і відправитися відпочивати.

Морська сіль сприяє схудненню.

Порада: Не сподівайтеся схуднути тільки на сольові ванни, бездоганних результатів можна досягти тільки в комплексі: правильне харчування, активний спосіб життя і ін.
Наприклад, якщо ви будете приймати ванни з сіллю і при цьому харчуватися висококалорійною їжею і вести малорухливий спосіб життя, на жаль, це не принесе бажаного ефекту.

Ванна сольова з додаванням соди

Беручи ванни з морською сіллю і содою для розслаблення достатньо додати кілька столових ложок соди і приблизно стільки ж солі, при бажанні можна крапнути ароматичне масло.

Дані ванни можна і навіть потрібно застосовувати тим, хто бажає уникнути целюліту або прибрати зайву вагу, треба насипати в ванну близько половини пачки соди і десь 1 кг солі. Тривалість цієї ванни повинна становити не менше 15-20 хвилин, вода - максимально високої температури.

Зверніть увагу: Ванна з содою і морською сіллю дуже дієва для спалювання жиру, але починати її потрібно з комфортної температури води, поступово збільшуючи її.

Слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж приступити до цих процедур, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.

Ванни з содою і морською сіллю - справжнє розслаблення.

Сольові ванни для ніг

У будь-який час року наші ніжки вимагають догляду, ми перевзуватися їх то в сандалі, то в туфлі на підборах, то в чобітки і кожен раз кудись поспішаємо.

Добре було б, приймати ванни для ніг з морською сіллю, які мають широкий спектр позитивних дій: прохолодні - тонізують, а теплі знімають втому. Але і ті й інші допоможуть нашим ніжкам відновитися.

Отже:

Для приготування ванни з морською сіллю для ніг вам власне і знадобиться сіль - 2 столових ложки, тазик з теплою водою. Тривалість процедури повинна бути близько 20-ти хвилин. Після закінчення цього дійства - ноги прополоснуть проточною водою, протерти насухо рушником і нанести зволожуючий або живильний крем, за бажанням.

Зверніть увагу: Перш ніж прийняти будь-які ванночки, необхідно провести гігієнічну процедуру - вимити ноги з милом.

Ножні ванни з морською сіллю - втоми як небувало.

обмеження

На ряду з усіма позитивними характеристиками морської солі, існують деякі протипоказання до застосування ванн:

• Температура тіла вище норми;
• Різні форми пухлин (доброякісні або злоякісні);
• кровотечі;
• Захворювання інфекційного характеру;
• Онкологічне захворювання;
• Патології серця та інших органів;
• У післяопераційний період;
• Трофічні виразки;
• Загострення будь-яких хронічних захворювань.

Зверніть увагу: У період вагітності та годування груддю необхідно отримати консультацію кваліфікованого лікаря для безпечного здійснення сольових процедур.

висновок

З будь-якої точки зору можна справедливо резюмувати, що морська сіль для ванн - користь, якої доведена не одним поколінням, чудовий природний продукт для збереження здоров'я і молодості. Проводячи ці процедури, не тільки ваш організм, але і тіло: від волосся до кінчиків пальців на ногах буде насичуватися здоров'ям і красою. Не знаю як ви, а я вже вирушаю за покупкою морської чудо-солі! А щоб знати як вибрати ванну , яка ванна краще , І як підібрати розміри ванни - читайте інші статті на нашому сайті.